Aunque la exposición solar puede tener consecuencias negativas para la piel, también es cierto que deja un tono más favorecedor, siempre que se haya utilizado fotoprotección. Mantener ese color moreno suele ser uno de los grandes deseos de todos, para alargar esa sensación de verano. Para ello, en primer lugar, es importante tener una buena base, es decir, haber conseguido un bronceado forma gradual y sin quemaduras. Y a partir de allí, hay que cuidar la piel con determinados productos y trucos para lograr que el tono moreno dure más tiempo.
Hidratar la piel a diario con cremas aftersun
Uno de los cuidados más importantes durante el verano, además de la protección solar, es la hidratación. Hidratar la piel ayuda a reparar el daño que provoca el sol, pero también a alargar el bronceado. Aunque puedes usar cremas hidratantes, los expertos aconsejan elegir productos aftersun. «Son productos específicos que tratan de reparar el efecto negativo que haya tenido el sol en tu piel. Llevan sustancias regenerantes, calmantes y refrescantes. Suelen ser lociones para que el producto se aplique con facilidad y algunos incluso llevan activos potenciadores del bronceado. Si lo aplicas con la piel justo después de haber retirado el exceso de humedad de la ducha, el efecto será incluso más potente«, declara Helena Rodero, farmacéutica especialista en el cuidado facial y corporal.
De izquierda a derecha: Bronz Impulse de Institut Esthederm(49 €): refuerza las defensas naturales de la piel, a la vez que consigue un bronceado más duradero; H2 Sol de Luxmetique (34,95 €): previene los daños solares, repara la piel y ayuda a mantener el bronceado. Este suplemento contiene dos patentes y otros activos antioxidantes como la vitamina C y la biotina; Spray Aftersun con aloe vera Doposole de Collistar (27,50 €): un producto bifase que combina la riqueza de un aceite con la ligereza de un fluido para hidratar, calmar y refrescar la piel, potenciando el bronceado; Booster Tan Prolong Body de Sepai (69 €): estimulador y prolongador del bronceado que combina tripéptido de palmitato y GP4G (extracto de plancton biofuncional).
Exfoliar una vez a la semana
A pesar de que quizás pienses que la exfoliación no es buena para el bronceado, sí lo es. «En CentroMem recomendamos exfoliar la piel antes y durante la exposición solar, eliminando las capas de células muertas y prolongando así el bronceado«, detalla María Pérez de Villaamil directora del centro. Después de la exposición solar, también aconsejan una exfoliación y nutrición adicionales en un centro especializado. La exfoliación ayuda a que el bronceado sea, además, más luminoso. Elige un producto adaptado al rostro o al cuerpo, y no frotes demasiado fuerte.
De izquierda a derecha: Sun Boost Summer Skin de Naturadika (26,95 €): suplemento que acelera el bronceado, prepara la piel y estimula la producción de melanina, para que el moreno dure más tiempo; Gotas autobronceadoras para cara y cuerpo de Sephora Collection (15,99 €): contiene DHA, un autobronceador natural, y ácido hialurónico para hidratar la piel; Exfoliante corporal Cherry Dub de Fenty Beauty (33 €): su fórmula combina exfoliantes físicos como el azúcar, la cereza amarga, la piedra pómez y el lichi con exfoliantes químicos como los AHA y las enzimas de frutas, además, de la cereza de Barbados para iluminar y la manteca de karité para nutrir.
La ducha, con agua templada
El agua caliente deshidrata la piel, algo que puede hacer que el bronceado se vaya antes de tiempo. Así que si quieres presumir de moreno hasta octubre, tendrás que bajar la temperatura del agua de tu ducha. Con el agua templada o fría, si la aguantas, tu bronceado se verá más resplandeciente y durará más tiempo.
Aplicar aloe vera
Al aloe vera se le atribuyen diversos beneficios a la hora de cuidar la piel. Básicamente el gel de aloe vera tiene propiedades hidratantes, refrescantes, reparadoras, calmantes… Por eso se aconseja usar para curar las quemaduras solares o de otra índole. De hecho muchos aftersun lo incluyen en su fórmula. Al mantener la hidratación de la piel, el aloe vera se convierte también en un buen aliado para prologar el bronceado.
De izquierda a derecha: Dior Solar El Bálsamo After Sun (49 €): un bálsamo hidratante y refrescante con manteca de karité y monoï que calma, reconstruye los lípidos de la piel y realza el bronceado; Autobronceador Bronzgelia African Brown Tanner de AOKlabs (29,95 €): emulsión fluida de rápida absorción que ofrece un bronceado progresivo, ayudando a prolongarlo también sin necesidad de exposición; Leche Hidratante 3 en 1 Solaire Peau Parfairte de Yves Rocher (12 €): aftersun que repara la piel del rostro y del cuerpo, hidrata, calma y ayuda a mantener el bronceado más tiempo; Maquillaje corporal Body Bronzing de Farma Dorsch (39 €): broncea e ilumina la piel de forma inmediata, sin exposición solar, además cubre manchas, varices y otras imperfecciones e hidrata la piel.
Y también autobronceadores y prolongadores del bronceado
Otra truco para alargar el tono moreno de la piel es incorporar una o dos veces a la semana un autobronceador o prolongador del bronceado. Los más prácticos son las gotas que puedes añadir a tu crema hidratante habitual y que al tener un efecto progresivo irán alargando el tono moreno.
Beber mucha agua y vigilar la alimentación
Estar hidratado por dentro también ayuda a alargar el bronceado. Para ello, además de beber bastante agua cada día (entre litro y medio y dos litros), hay que cuidar la alimentación, para que sea variada y equilibrada, y rica en verduras, frutas y hortalizas, proteínas, cereales… Por otra parte, los alimentos ricos en betacarotenos (zanahoria, calabaza, pimiento rojo y amarillo, sandía, papaya, mango, espinacas, brócoli…) potencian el color dorado de la piel, además de actuar como antioxidantes.
Complementar con nutricosmética solar
Los suplementos solares no sustituyen a las cremas, pero ayudan a proteger la piel de los efectos dañinos del sol desde dentro. Se aconseja tomarlos antes de la exposición, durante y después, para ayudar a reparar los daños y de paso prolongar el bronceado.
