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Mark Zuckerberg quiere que conozcas sus entrenamientos

Mark Zuckerberg quiere que conozcas sus entrenamientos


Cierra tus ojos. FotoMark Zuckerberg. ¿Qué ves?

Tal vez te imagines al jefe de Meta y fundador de Facebook con una camiseta gris, iluminado en un escenario de Silicon Valley. Tal vez su avatar caricaturesco del metaverso se cierne frente a ti: con o sin piernas. Tal vez Jesse Eisenberg, el actor huesudo que interpretó al joven magnate en «The Social Network» (2010), te venga a la mente.

Pero es poco probable que evoques algo como la imagen que el Sr. Zuckerberg publicó en Instagram (propiedad de Meta) y Facebook Monday.

La selfie en el espejo muestra al multimillonario de las redes sociales usando una armadura de camuflaje mientras brilla ligeramente por el sudor. Su cuello se hincha más que su mandíbula. Sus hombros están cubiertos de músculos. Sus antebrazos están abultados.

Se ve, para usar un término científico, completamente destrozado. También se ve completamente concentrado, como un tipo en una película de Michael Bay que acaba de terminar una misión peligrosa, o al menos la foto de perfil de Raya del actor que interpreta a ese tipo.

Zuckerberg escribió en un pie de foto que acababa de hacer el Murph Challenge, un Día de los Caídos. formación y recaudación de fondos lleva el nombre del oficial de los SEAL de la Marina Michael P. Murphy, quien murió en Afganistán en 2005. El desafío consiste en una carrera de una milla, seguida de 100 dominadas, seguidas de 200 flexiones, seguidas de 300 sentadillas, rematadas por otra carrera de una milla, mientras usa un chaleco de 20 libras.

Tan impresionante como los brazos de Zuckerberg fue el tiempo que dijo que le tomó la brutal rutina: menos de 40 minutos. Es un momento de élite según el Dr. Joshua Appel, el médico veterano que ayudó a popularizar el ejercicio, que se ha convertido en un elemento básico en los gimnasios de CrossFit.

Entonces, ¿cuándo, exactamente, Zuck decidió ir a Rambo? ¿Y por qué?

Zuckerberg no respondió a una solicitud de comentarios sobre su condición física.

“Se ve muy bien”, dijo Sam Lessin, capitalista de riesgo, exvicepresidente de Facebook y viejo amigo de Zuckerberg. «Pero no creo que lo haga por su apariencia. Creo que lo hace porque realmente le gusta el jujitsu. (Aunque la foto de Zuckerberg sugiere que podría estar sintiendo, al menos un poco).

Eso sería el jujitsu brasileño, el extenuante deporte de combate basado en grappling que es una parte fundamental de las artes marciales mixtas. Durante una aparición en agosto de 2022 en «The Joe Rogan Experience», Zuckerberg dijo que comenzó a practicar artes marciales durante la pandemia, entrenando con Dave Camarillo, un conocido entrenador en el Área de la Bahía.

“Lo loco es que realmente es el mejor deporte”, le dijo Zuckerberg a Rogan en ese momento. «Hay algo que es tan primitivo al respecto». (El Sr. Rogan es un entusiasta de las artes marciales y comentarista de Ultimate Fighting Championship).

Según Casey Johnston, una crítica cultural que escribe con frecuencia sobre el ejercicio y el culturismo en su boletín es una bestiadeportes como el jujitsu brasileño apelan al deseo de los tipos de Silicon Valley de reconectarse con un espíritu de lucha primitivo, pero en sus propios términos altamente formalizados.

«Es como estar en un patio de recreo con un matón, pero en este nuevo entorno», dijo. «No está del todo coreografiado, pero lo que está en juego y las reglas son inequívocas».

El 6 de mayo, el Sr. Zuckerberg participó en su primer evento de jiu-jitsu brasileño, en Woodside, California, donde derrotó a un ingeniero de Uber y ganó dos medallas y se desmayó. José Lucas Costa da Silva, un veterano luchador de jiu-jitsu brasileño que arbitró uno de los combates de Zuckerberg, dijo que suspendió la pelea después de escuchar que Zuckerberg comenzó a roncar, una señal de que alguien se desmayó en un estrangulamiento.

«Es algo para lo que estamos entrenados», dijo Costa da Silva, quien agregó que Zuckerberg era un buen jugador que «disfrutó el momento».

Después de que se publicó este artículo el viernes por la tarde, Zuckerberg y Camarillo se acercaron y dijeron que el jefe de Meta no se había desmayado.

«Eso nunca sucedió», escribió Zuckerberg en un correo electrónico. Según el Sr. Camarillo, el Sr. Costa da Silva confundió los gruñidos forzados de su alumno con ronquidos.

«Era su primer torneo, pero no lo parecía», dijo Danny Patalot, gerente general de BJJ Tour, que organizó el evento de un día en una escuela secundaria local. “Era agresivo usando la técnica. No había miedo. Esto no es típico de un competidor cinturón blanco en un primer torneo.

Para Zuckerberg, quien ha absorbido una serie de golpes corporales metafóricos en los últimos años, incluido un escándalo de interferencia electoral, un metaverso de ciudad fantasma y despidos generalizados, este puede ser un momento revelador para comenzar a contraatacar.

El Sr. Zuckerberg, por supuesto, no es el primer titán tecnológico en agregar cantidades significativas de músculo. Jeff Bezos, el fundador y presidente de Amazon, a los 50 años desarrolló notables bíceps, hombros de apoyador y una vascularidad impresionante. Pero algunos de los amigos de Zuckerberg dicen que el nuevo régimen no es exactamente una sorpresa.

Aunque Zuckerberg entró en la imaginación popular como el gato de interior -el archienemigo milenario que supera en maniobras a los Príncipes de la Regata de Harvard-, el hombre de 39 años se ha dedicado a la actividad física durante mucho tiempo parte de su vida. Fue capitán del equipo de esgrima de su escuela preparatoria y se convirtió en un ávido corredor en la década de 2010.

Según Lessin, Zuckerberg está pasando por fases con nuevos deportes, incluido el hockey sobre patines y el surf, un pasatiempo inmortalizado en una imagen del magnate flotando en Hawái, con una inquietante máscara de protector solar aplicada en la cara.

“Él las ve como misiones secundarias súper divertidas”, dijo Lessin.

Conocido por ser competitivo, Zuckerberg es el «gran instigador físico» de su grupo de amigos, dijo Lessin, y con frecuencia presenta desafíos físicos. «Hemos estado en viajes en los que dice: ‘Te llevaré a esa montaña'». Y en el podcast de Rogan, Zuckerberg dijo que había animado con éxito a muchos de sus amigos a entrenar. en Brazilian Jujitsu con él.

Como era de esperar, el Sr. Zuckerberg es un apasionado de la evaluación comparativa. En abril, publicó una foto de un cronómetro que parecía confirmar que había recorrido cinco kilómetros en menos de 20 minutos. Y aunque muchos comentaristas se mostraron escépticos sobre su tiempo en el Murph Challenge, Zuckerberg aclaró que había hecho una versión especial, más fácil pero dolorosa, en la que los ejercicios se realizan en circuitos.

También realizando una versión modificada del desafío Murph: dos de las tres hijas del Sr. Zuckerberg. Publicó una foto de las niñas en medio de flexiones, en medio de un «cuarto de Murph (sin peso)», una aclaración de que los niños no llevaban chalecos antibalas.

Por Juan Carlos Rodríguez Pérez

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