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Salud

El mayor estudio hasta el momento sobre antidepresivos es contundente: hay que dejarlos despacio y con terapia psicológica

Salud

Desconexión de Antidepresivos: Un Gran Estudio Aconseja Lentitud y Apoyo Psicológico

Juan Carlos Rodríguez Pérez

Abandonar un tratamiento con antidepresivos no es simplemente dejar de tomar la medicación: requiere un proceso gradual y acompañado de apoyo psicológico para minimizar riesgos y prevenir recaídas. La investigación…

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Colombia se une a la conmemoración de la Semana Mundial de Concientización sobre la Resistencia a los Antimicrobianos (WAAW 2025)

Salud

Colombia celebra la Semana Mundial de Concientización Antimicrobiana (WAAW 2025)

Juan Carlos Rodríguez Pérez

La resistencia a los antimicrobianos avanza con rapidez, y 2025 se convierte en un año clave para fortalecer la acción global. Colombia se prepara para una semana dedicada a la…

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Salud

¿Qué es la anorexia y sus síntomas?

Juan Carlos Rodríguez Pérez

La anorexia nerviosa es un trastorno alimenticio serio caracterizado por una obsesión por la delgadez y un miedo intenso a aumentar de peso. Las personas que sufren de anorexia suelen…

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Salud

¿Cómo funciona el ayuno prolongado?

Juan Carlos Rodríguez Pérez

La abstinencia de alimentos por un lapso prolongado, comúnmente de 24 horas o más, se conoce como ayuno prolongado, una costumbre milenaria. A lo largo de la historia, distintas civilizaciones…

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Salud

Los beneficios digestivos del arroz blanco que quizá no conocías

Juan Carlos Rodríguez Pérez

El arroz blanco figura entre los comestibles de mayor ingesta a nivel global y, si bien la mayoría lo vincula exclusivamente con su gusto delicado y su adaptabilidad en la…

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Salud

Arroz blanco en la dieta sin gluten: seguro y nutritivo para celíacos

Juan Carlos Rodríguez Pérez

El arroz blanco se ha consolidado como uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo gracias a su sabor suave, textura ligera y fácil digestión. En el caso…

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Salud

Plan de Calorías: ¿Cuántas al Día?

Juan Carlos Rodríguez Pérez

Determinar la cantidad adecuada de calorías que una persona debe consumir diariamente es fundamental para mantener una buena salud y un peso corporal saludable. Sin embargo, esta cantidad no es…

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Salud

Disfruta de la lactancia materna: tips para vivirla como una experiencia positiva

Juan Carlos Rodríguez Pérez

La lactancia materna trasciende la mera nutrición; representa un proceso repleto de ventajas tanto para el infante como para la progenitora. Constituye un lazo singular que forja una conexión íntima…

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Salud del suelo pélvico tras el parto: prevención, cuidado y ejercicio recomendado

Juan Carlos Rodríguez Pérez

El nacimiento de un hijo representa una de las experiencias más significativas en la existencia de una mujer, aunque también puede implicar grandes retos para su bienestar físico y emocional.…

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El cáncer de pulmón de célula pequeña: un desafío que exige innovación y un enfoque multidisciplinar

Salud

El cáncer de pulmón de célula pequeña: innovación y colaboración médica para mejores resultados

Juan Carlos Rodríguez Pérez

El cáncer de pulmón de célula pequeña continúa siendo una de las mayores amenazas oncológicas, no solo por su agresividad, sino también por la rapidez con la que progresa. La…

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